Ади мантра ОНГ НАМО ГУРУ ДЕВ НАМО позволяет погрузиться очень глубоко в себя, в свою истинную суть, почувствовать свою Душу, ее Божественную природу. Эта практика дает ясное понимание своей истинной сути, своих желаний, которые всегда являются отражением воли Бога.
Read More
MINDFULNESS MEDITATION – МЕДИТАЦИЯ ОСОЗНАННОСТИ
Медитация осознанности – это древняя мощная практика тренировки ума, которая существует уже свыше 7 000 лет. Практика осознанности учит человека владеть своим умом и телом, замедлять мысли, концентрируясь на состоянии “здесь и сейчас”, на своем физическом «я».
Read More
Инструкция для проведения личной практики Трансцендентальной Медитации
Инструкция для проведения личной практики Трансцендентальной Медитации. Разработано специально для учеников Академии осознанности и осознанных коммуникаций. Трансцендентальная медитация (ТМ) – это техника медитации, которую представил миру в начале 1950-х годов Махариши Махеш Йоги. В 60-х и 70-х годах практику трансцендентальной медитации стали практиковать члены группы Битлз и другие мировые знаменитости. Среди последователей практики ТМ
Read More Мантра Раке Раке Нахар
Эта мантра Кундалини йоги дарит человеку полную защиту от негативных сил и способность преодолевать препятствия, возникающие на пути к истинному предназначению. Подобно мечу он рассекает все противостоящие вибрации, мысли, слова и действия. Также пение этой мантры помогает успокоить блуждающий ум.
Read More
Практика Небесной Коммуникации
Медитация Небесной Коммуникации даст вам силу самоконтроля. Человек с развитой сенсорной системой способен контролировать свою жизнь, своё окружение, свою Вселенную и свою собственную Бесконечность Впервые была дана Йоги Бхаджаном 22 августа 2000 года Сядьте со скрещенными ногами и прямой спиной. Поднимите прямые руки над головой. Пальцы сжаты в кулаки, большие пальцы спрятаны внутри кулаков, их
Read More