ОНГ НАМО ГУРУ ДЕВ НАМО – Ади мантра.
Традиционно эта мантра используется в начале занятий Кундалини йогой для настройки на высокие вибрации нашего Высшего Я.
Йоги Бхаджан учил, что эта древняя йогическая мантра является инструментом для связи с божественной внутренней мудростью (Гуру). Ади означает первичный или первый. Мантра открывает высокочастотный духовный канал и связь с самим Творцом и с Благодатной Золотой цепью учителей Кундалини йоги.
В Кундалини йоге это первая мантра, которую следует петь перед любой йогической или медитативной практикой. Эта мантра используется для настройки к занятию, для того, чтобы получить духовное руководство как учителю, так и ученику во время занятия.
Когда вы поете эту мантру, то чувствуете ее вибрацию во всем теле.
«ОНГ» – высшая творческая, созидательная энергия бесконечности, Творца, которая ощущается во всех проявлениях и во всех действиях. ОНГ – это вариант проявления космического слога ОМ, который используется для обозначения Бога в абсолютном или непроявленном состоянии. Когда Бог творит и действует как Создатель, как Великий Учитель, его имя ОНГ.
У нас есть базовое «Ом» – это все. Там есть и активная составляющая, и пассивная составляющая. Там все… А «Онг» – одно из проявлений Всевышнего. «Онг» – творческая, активная, вибрирующая энергия Творца. Здесь мы говорим не о Божественном Едином, а о Творце, о том, кто создает.
И мы к нему обращаемся – «НАМО» – очень уважительное приветствие. Мы обращаемся к Нему, здороваемся с Божественным творческим проявлением.
НАМО имеет тот же корень, что и НАМАСТЕ, означающее «почтительное приветствие».
ОНГ НАМО означает «Я взываю к бесконечному созидательному сознанию», вы открываетесь высшему сознанию, которое открывает все действия.
ГУРУ – учитель, или воплощение мудрости, постоянное движение от тьмы к свету, от спутанности к ясности. Это движение от состояния невежества, непонимания и незнания к благости, пониманию, к высшему знанию.
ДЕВ означает «божественный» в неземном, сокровенном смысле.
НАМО завершает мантру, подтверждает почтительность и смирение преданного.
В целом ОМ НАМО ГУРУ ДЕВ НАМО означает «Я взываю к божественной мудрости» / «Я взываю к божественному учителю».
Так вы просите свое Высшее Я направить вас на использование знания и энергии, исходящих из Высшего Космического Я.
Мантра помогает вам выровнять себя с частотой Бесконечного Я и успокоить свой ум.
Мантра ОНГ НАМО ГУРУ ДЕВ НАМО своего рода номер телефона Бога для связи с практикующим. Так мы настраиваемся и соединяемся на Божественную мудрость, которая ведет нас из тьмы к свету.
Вся мантра ОНГ НАМО ГУРУ ДЕВ НАМО ведет нас вверх с помощью трансцендентного звука, что пробивается в Высшую Бесконечность через нашу макушку, через Сахасрару чакру. В этой мантре задействованы носовые звуки, производящие благостный эффект на эндокринные железы, гипофиз и шишковидную железу.
ПРАКТИКА:
Соединение со своим Высшим Истинным Я
Эффект: Ади мантра ОНГ НАМО ГУРУ ДЕВ НАМО позволяет погрузиться очень глубоко в себя, в свою истинную суть, почувствовать свою Душу, ее Божественную природу. Эта практика дает ясное понимание своей истинной сути, своих желаний, которые всегда являются отражением воли Бога.
Поза: Простая поза со скрещенными ногами.
Мудра: Сложите руки в Молитвенную мудру и расположите ее в центре груди.
Глаза: Закрыты
Мантра: Онг Намо Гуру Дэв Намо
Время: от 7 до 11 минут
В конце: Сделайте вдох, задержите дыхание. Медитируйте на мысли о том, что дыхание, каждый ваш вдох соединяет вас с Божественной энергией. Выдох. Снова вдох, задержка, обратитесь к себе, назовите ваши истинные желания. И выдох.
Музыка:
Пение: При пении этой мантры нужно сидеть с прямым позвоночником. Обычно поют минимум три раза, по полтора дыхания на цикл, вначале делается полный вдох, а на вторую часть Мантры – пол-вдоха.
Сделайте полный вдох и пропойте ОНГ НАМО, теперь сделайте подвдох и пропойте ГУРУ ДЕВ НАММО. Звук ДЕВ поется на одну терцию выше, чем остальные звуки. В музыкальной нотации это значит, что все слоги мантры поются на ноте «соль», а слог ДЕВ поется на терцию выше, то есть, в «си-бемоль».